para hacer el entrenamiento de esfuerzo algo + corto, justo después de criar al pokemon en cuestión con su naturaleza adecuada, dale esas medicinas para subir el esfuerzo a 100, mediante las Proteínas (+ 10 ev`s en Ataque), el Hierro (+ 10 ev`s en Defensa), el Calcio (+ 10 ev`s en At. Esp.), el Zinc (+ 10 ev`s en Def. Esp), y el Carburante (+ 10 ev`s en Velocidad). Son caros pero merece la pena ( 9800 de dinero por unidad), espero k esto tambien te ayude...